Últimamente el significado de nutrición en solo comer, pero no, puedes solo comer hasta morir y pensar que por eso ya son los mas nutridos del mundo o hay personas y lo mas grave, niños con sobrepeso que se da por hecho que están nutridos, pero el 20% no saben que están en graves problemas de desnutrición, por eso es importante tener una alimentación balanceada, t presento a el plato del buen comer que es la mejor solución para mantenerte saludable y nutritivo, pero no olvides acudir al doctor a los chequeos generales. Así que ya sabes, aplícate con tu alimentación y no tendrás problema alguno con tu salud en general